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살찌는 5가지 시기
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윤희쌤의자궁리셋
살면서 살찌기 딱 좋은 5번의 시기
여성의 인생에서 살이 쉽게 찌는 시기가 5번이 있다는 사실, 알고 계셨나요?
주위를 둘러보면 비슷한 시기에 살이 쪘다가 빼는 경우가 많이 있는 것 같아요.
모르고 찌는 것 보다 '아, 이런 시기가 있구나'라는 사실을 먼저 인지하고 있다면
나에게 그 시기가 왔을 때 적절하게 운동을 하면서 건강을 지킬 수 있을 것 같아요.
여성이 살면서 살찌기 쉬운 5번의 시기!
<윤희쌤의 자궁리셋>을 통해 함께 알아보아요.
#살찌는시기 #비만시기 #윤희쌤의자궁리셋 #먼슬리씽
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