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아이와 함께하는 동요 운동
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헤이마마
아이와 함께하는 동요 운동
출산 후 운동을 하고 싶지만 아이를 키우고 있는 엄마라면 운동하는 시간조차 내기 쉽지 않죠.
고난도의 유산소 운동은 아니지만 아이와 함께 놀이를 하면서 가볍게 운동을 할 수 있다면 어떨까요?
오늘은 <헤이마마>가 추천하는 아이와 함께 할 수 있는 간단한 운동,
동요운동 콘텐츠를 준비헸습니다.
아이들에게 친숙한 핑크퐁 동요에서부터 누구 꼬리일까?까지.
아이들에게는 신나는 놀이로 엄마에게는 가벼운 운동으로 함께 해보면 어떨까요?
#엄마와아이함께 #동요운동 #헤이마마 #먼슬리씽
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