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대기업도 사기치는 가짜 제로설탕에 속지 않는 법
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먼슬리씽
대기업도 사기치는 가짜 제로설탕! 속지 않는 법
요즘 마트를 가보면 무설탕 또는 제로설탕을 앞세운 식품을 종종 볼 수 있는데요.
과연, 제로설탕이라면 혈당이 없는 것일까요?
근거로 알려주는 의사, 근알의에서 제로설탕에 들어가는 <말티톨>에 대해서 매우 쉽게 설명해주셨는데요.
제로 설탕에 속지 말고 우리 건강을 챙길 수 있는 방법! 함께 알아보면 좋을 것 같아요.
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00:15 - 말티톨이란?
00:42 - 대체당의 혈당 지수와 칼로리
01:28 - 주의사항
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#제로설탕 #말티톨 #먼슬리씽
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